効率化ハック

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自分最適化で学習が楽しくなった 環境と行動と意識づけ、スケジュールも自分に合ったものを用意する

こんにちは、ヌンタコブログのヌンタコです。今回は自分に合った学習スタイルと環境が整ってきたのでその紹介です。行動最適化大全の内容も思い出しながら自分に合ったものを選択しました。 デスク周り 机と小物と文房具 行動と気分を...

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最近の1日のルーティーン

今日は1日のルーティーンを紹介します。誰が得するのかという話でもありますが、習慣化できるところや選択の幅を広げないようにすることで毎日快適に過ごせるように工夫してます。あとダイエットも今年から始めまして、下のお腹が凹んできたのも最近の嬉しいポイントですね。そして1kgほど痩せたのでこれも嬉しすぎる・・・