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買い物依存症軽度なので今年半年を振り返ってみた 服とピアスにお金をよく使ってる

散財して頭抱える女性
散財して頭抱える女性

こんにちは、ヌンタコブログのヌンタコです。

セールの話も前回ブログに載せましたが、ここ数週間の物欲がひどい。

ホルモンバランスの変化が大きいと思うけれど、他にも原因を探ってみます。

買い物依存症軽度

割と買い物をする方だったのですが、ここ数週間が本当に買い過ぎてしまっています。

服もそうですが、半年で10数着ほど購入してます。これは普通かな?

服飾費を家計として含めてないのでこれはそう感じるだけかも。

ただ、うち4着を今月買っているので気にする汗

そして買い物依存症かもしれないと思って簡易診断を見たのですが、軽度に当てはまるようです。

購入するときは欲しいものをリスト化してから検討する、また部屋の中を掃除して断捨離してから検討する。というような感じです。

他の家庭がどの程度個人消費があるかわからないのでこんなにハラハラするだけかもしれないですが、以前一人暮らししている時は交際費と服飾費を合わせて20000円〜30000円程度でやりくりしてました。

多分今月はいつもより出費多い理由として

  • GWで旅行
  • 軽自動車税があった
  • 母の日があった
  • 父の誕生日だった
  • 友達とのお出かけや外食が4回あった
  • 友達とのお出かけや食事は普段の私だと全然ないです。
  • 月に1回あるぐらいなので4回は多かった。

でもこれは必要で・・・

今月はこれらも合わせると6万ぐらいの出費になってる・・・ヒェ・・・

服を多く買っているか?1シーズンの服は10〜15着程度

夏服が一番多いですね。このくらい持っていないと洗濯回数が少ないので回らないというのもある。

今まで家計簿をつけて全体の支出をざっくり見る事はありましたが、

購入した後のレシートをじっくり眺める機会がなかったので、よく見てみようと思います。

ただ、ちょっと流行意識しちゃうとダメだなあと反省。

ブランド欲は数年前にフルラの財布やらバッグやらを買ってから「このロゴに貢ぐのもなんかやだ。」という謎のこだわりから無くなりました。財布も今はcreemaで買ったものですね。

先月の反省点はクリアできている

先月の反省としては一人で外食し過ぎているという感じだったので週に1回、または2回

と決まりを設けました。レシートを見るとそこはしっかりクリアできているので、自分を褒めることにします。

主に私がお金を使ってしまう先は、

  • 外食←ひとまずこれはセーブできることが証明できた
  • ピアス

が一番自分の自由費の出費として多いみたい汗

ピアスの飽きがほんとに早いな〜と最近感じています。

ピアスのデザインコロコロ変えたくなるのはなんでなのでしょう・・・

そして服はシーズンごとにどれくらい購入してるのかな?世の女性は。

しばらくはインスタ見ないようにしてみようかな。

もしくは購入した先に何を得たいのか考えてみよう、内省大事・・・。

人との会話が少ないと穴埋めを買い物でしてしまうこともあるそう

人との会話が少ないと・・・というのを読んですごくハッとしたことを覚えています。

自分の買い物衝動を抑えるための対処

この記事に書かれていることにすごく納得。

箇条書きにされている部分で特に自分の欠点に当てはまるものは、

  • 買ったものに対してはリストアップしてなかった
  • リアルに人と交流する機会が減っていた
  • 目的意識を持ってネットを利用していない
  • 暇すぎる時がある
  • 返品はあまりしたことがない

こんな感じで自分のできていないところが洗い出せました。

リアルでの交流が本当に少なくなってたので、しかもフリーランスだと余計に汗

暇すぎる時間はプログラミング学習に当てようとしているのに重い腰が上がらないことがしばしば・・・

2022年も上半期が過ぎようとしているのでここからはもう少し生活習慣の見直しと変更を図っていきたいです^^;